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VISIOCONFERENCE - Le Groupe Passion "Running" devient "Trail Running"

Cette Visioconférence précède la Reprise du "Groupe Passion Trail Running"

VISIOCONFÉRENCE

 

Animation : Jean AUCLAIRE (1980 AML)

Samedi 26 FEVRIER

de 11h00 à 12h00

 

Au programme:

Initiation à la pratique du «Trail Running »

Courses 2022 à retenir

Panorama des sites spécialisés & matériel

Agenda du groupe

 

Découvrez le trail

Voulez-vous explorer vos capacités dans les grands espaces ? Le trail running est un sport qui se pratique en pleine nature, dans le respect de l'environnement, avec un sens de l'humilité, une communauté partagée et un sens aigu de l'éthique sportive. Le trail running bénéficie d'une définition partagée internationalement par tous les participants.

 

Trail Racing : une expérience hors route

Une course de trail est une  compétition pédestre  ouverte à tous, qui se déroule en  milieu naturel , avec le minimum possible de routes goudronnées (20% maximum). Le parcours peut aller de quelques kilomètres pour les courtes distances jusqu'à 80 kilomètres et au-delà pour les courses d'ultra-trail. 


Montagnes ou forêts, campagne ou désert, cette  course d'endurance  se déroule sur des terrains naturellement variables, comportant très souvent des montées et des descentes importantes, qui se traduisent par  des dénivelés  entre le départ et l'arrivée. La distance n'est pas la seule chose qui compte ! Ensemble, les caractéristiques uniques du terrain et la relation entre les changements de distance et d'élévation fonctionnent ensemble pour créer le niveau de difficulté global d'une course donnée.


Ce sport, devenu populaire au milieu des années 1990, a été reconnu comme discipline officielle de l'athlétisme par la World Athletics et l'ITRA a été désignée partenaire technique de la World Athletics pour le développement du Trail Running. Découvrez-en plus ici https://www.worldathletics.org/disciplines/trail-running/trail-running .

 

A l'écoute de soi et de son environnement

Né du plaisir de courir en pleine nature, le trail est avant tout une  communion avec notre environnement . Le coureur, libéré des atours de notre monde moderne, pratique son sport dans un environnement exigeant pour le corps et l'esprit. Défi physique et mental, le trail incite chacun à explorer ses capacités avec une humilité constante, au contact d'espaces aussi sauvages que fragiles. En trail, nous prêtons attention à nos sens, sans nous focaliser uniquement sur la performance. Dans ces moments-là, nous pouvons aussi travailler à développer nos capacités physiques et mentales. En fin de compte, ce qui nous motive en tant que coureurs, après tout, c'est simplement de franchir la ligne d'arrivée. 


L'authenticité, l'humilité, le fair-play, l'égalité, le respect et le travail d'équipe font du trail un sport avec un sens aigu des valeurs partagées qui constituent la base de la charte de l'ITRA.

 

Niveau de difficulté

En matière de trail, il y en a pour tous les goûts !

 

(source : ITRA : Née en juillet 2013, l'ITRA (International Trail Running Association) a pour objectif de donner la parole aux acteurs du trail afin de promouvoir ses valeurs fortes, sa diversité, la sécurité des courses et la santé des coureurs, ainsi que de faire progresser le développement du trail et assurer un dialogue constructif entre les instances nationales et internationales intéressées par ce sport.)

 

 

Retrouvez vous entre passionnés dans un Groupe Ouvert et Collaboratif

Le Groupe Passion Trail Running sera un espace dédié à tous les Alumni ECAM qui souhaitent faire partie d'un réseau d'entraide et de passionnés autour de la pratique de ce sport.

Ce groupe m'interresse... Go ! 


"Soyez les bienvenus !

Initié / Débutant, Passionné /Amateur ou bien si ce type d'aventure vous tente, rejoignez-nous !

Je ne prétends nullement être un spécialiste, mais mon souhait est de partager ma passion pour cette discipline.

A bientôt !

Jean AUCLAIRE 1980 AML"

 

Samedi 26 février 2022
11h00 - 12h00 (GMT +1)
L'événement est organisé en ligne
  • Gratuit


Inscriptions closes
Intervenants
Jean AUCLAIRE (1980)
ECAM 1980 Arts et Métiers Lyon
Responsable du Groupe Passion Trail Running

 

Passionné de Trail de montagne pour la beauté des paysages, la pratique de l’endurance permet d’atteindre des limites inimaginables. Contrairement aux idées reçues, ce sports n'est pas réservé qu'aux jeunes sportifs de haut niveau..."

 

 Contact : admin.grouperunning@ecam-alumni.fr

 

 

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Samedi 26 février 2022
11h00 - 12h00 (GMT +1)
L'événement est organisé en ligne
  • Gratuit


Inscriptions closes
  • 8 inscrits
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