VISIOCONFERENCE - Le Groupe Passion "Running" devient "Trail Running"

Voulez-vous explorer vos capacités dans les grands espaces ? Le trail running est un sport qui se pratique en pleine nature, dans le respect de l'environnement, avec un sens de l'humilité, une communauté partagée et un sens aigu de l'éthique sportive. Le trail running bénéficie d'une définition partagée internationalement par tous les participants.

Une course de trail est une  compétition pédestre  ouverte à tous, qui se déroule en  milieu naturel , avec le minimum possible de routes goudronnées (20% maximum). Le parcours peut aller de quelques kilomètres pour les courtes distances jusqu'à 80 kilomètres et au-delà pour les courses d'ultra-trail. 

Montagnes ou forêts, campagne ou désert, cette  course d'endurance  se déroule sur des terrains naturellement variables, comportant très souvent des montées et des descentes importantes, qui se traduisent par  des dénivelés  entre le départ et l'arrivée. La distance n'est pas la seule chose qui compte ! Ensemble, les caractéristiques uniques du terrain et la relation entre les changements de distance et d'élévation fonctionnent ensemble pour créer le niveau de difficulté global d'une course donnée.

Ce sport, devenu populaire au milieu des années 1990, a été reconnu comme discipline officielle de l'athlétisme par la World Athletics et l'ITRA a été désignée partenaire technique de la World Athletics pour le développement du Trail Running. Découvrez-en plus ici https://www.worldathletics.org/disciplines/trail-running/trail-running .

Né du plaisir de courir en pleine nature, le trail est avant tout une  communion avec notre environnement . Le coureur, libéré des atours de notre monde moderne, pratique son sport dans un environnement exigeant pour le corps et l'esprit. Défi physique et mental, le trail incite chacun à explorer ses capacités avec une humilité constante, au contact d'espaces aussi sauvages que fragiles. En trail, nous prêtons attention à nos sens, sans nous focaliser uniquement sur la performance. Dans ces moments-là, nous pouvons aussi travailler à développer nos capacités physiques et mentales. En fin de compte, ce qui nous motive en tant que coureurs, après tout, c'est simplement de franchir la ligne d'arrivée. 

L'authenticité, l'humilité, le fair-play, l'égalité, le respect et le travail d'équipe font du trail un sport avec un sens aigu des valeurs partagées qui constituent la base de la charte de l'ITRA.

En matière de trail, il y en a pour tous les goûts !